エグナススポーツクラブ白河はどんなジム？プール・スタジオ・ジムがそろった総合スポーツクラブを紹介

エグナススポーツクラブ白河はどんなジム？プール・スタジオ・ジムがそろった総合スポーツクラブを紹介

エグナススポーツクラブ白河はどんなジム？プール・スタジオ・ジムがそろった総合スポーツクラブを紹介

エグナススポーツクラブ
アクセス
〒961-0982
福島県白河市南真舟５番１
フィットネスからリフレッシュゾーンまで
スポーツライフをサポートいたします
１F
フロント/エクササイズプール/ロッカールーム/
お風呂・サウナ２F
スタジオ/ジム


ジムエリア
トレーニングマシン
ストライブマシンを使ったトレーニングをぜひ皆様の体力作りにお役立て下さい。経験豊富なトレーナーが丁寧にご説明します。


BOCA
非常に精度の高い体組成計です。皆様の体の変化を分かりやすくご説明します。（１回：550円）


フリーウェイトゾーン
初心者から上級者まで、広々としたフリーウェイトゾーンをご用意しました。用途に合わせた器具をご利用できます。詳しくはトレーナーにご相談下さい。



カーディオマシン
《有酸素運動系マシン》 トレッドミル15台、自転車エルゴメーター13台など最新の有酸素系マシンを多数ご用意してあります。時間を気にせずご利用いただけます。


フリーモーション
スポーツの動きや、日常動作に限りなく近い動作ができるマシン。レベルに合わせたトレーニングが出来るので、とても楽しくとても効果的です。


ホグレル
東北地方で初めての導入。力を抜いて肩甲骨や骨盤周りのインナーマッスルや全身の筋肉を動かし、関節可動域拡大や ストレッチ、しなやかな体づくりを目的とする、新感覚のコンディショニングマシンです。力をいれず運動をするので、筋肉の緊張が取れ、血行促進効果が向上し、肩こり緩和や疲労回復、ストレッチ効果などを、即体感する事ができます。また、反復して動かす事で運動機能と神経伝達機能の向上も期待しており、疲れない体、日常生活を楽にする体、怪我をしにくい体づくりに効果的です。現在では、リハビリから高齢者・ビューティ、トップアスリートまで幅広く利用されています。


ご利用可能時間
正会員月?金：10:00〜22:00
土・日・祝：10:00〜20:00
?　夏季営業時間　?
月?金：9:00〜22:00
土・日・祝：9:00〜20:00
家族会員
学生会員
スクール家族会員
平日会員月?金：10:00〜17:00
?　夏季営業時間　?
月?金：9:00〜17:00
シルバー会員
ゴールド会員
ホリデー会員土・日・祝：10:00〜20:00
?　夏季営業時間　?
土・日・祝：9:00〜20:00
デイ会員月〜日：10:00〜17:00
?　夏季営業時間　?
月〜日：9:00〜17:00


エグナススポーツクラブ公式サイトへ


白河市で運動を始めたいと考えている方の中には、


「ジムだけではなくプールやスタジオも利用したい」


「家族で通えるスポーツクラブを探している」


という方も多いのではないでしょうか。


エグナススポーツクラブは、トレーニングジムだけではなく、プールやスタジオ、お風呂・サウナなどを備えた総合型スポーツクラブです。運動初心者から経験者まで、それぞれの目的に合わせて利用しやすい施設となっています。


エグナススポーツクラブ白河の基本情報
白河市南真舟
駐車場あり
トレーニングジム
スタジオ
プール
お風呂・サウナ
スイミングスクール


営業時間や会員プランは時期によって変更される場合があるため、最新情報は公式サイトをご確認ください。


エグナススポーツクラブの特徴
ジムだけではない総合スポーツクラブ


エグナススポーツクラブは、マシントレーニングだけではなく、


スタジオレッスン
エクササイズプール
お風呂
サウナ


なども利用できます。運動だけでなく、リフレッシュも目的にしたい方に向いています。


スタジオプログラムが充実


ヨガやダンス系など、さまざまなスタジオプログラムが用意されています。


一人では運動が続かない方でも、楽しみながら体を動かしやすい環境です。


プールも利用できる


ランニングが苦手な方でも、水中運動なら膝への負担を抑えながら運動できます。


健康づくりやリハビリ目的の方にも選択肢の一つとなります。


トレーナーへ相談しやすい


経験豊富なトレーナーが在籍しており、マシンの使い方やトレーニング方法について相談できます。


こんな人におすすめ
ジムだけでは飽きそう
プールも利用したい
スタジオレッスンを受けたい
健康維持をしたい
家族で利用したい
初心者でも安心して始めたい
向いていない人
24時間利用したい
深夜にトレーニングしたい
フリーウエイトだけを利用したい


このような方は24時間ジムも比較すると選びやすくなります。


まとめ


エグナススポーツクラブ白河は、


「ジムだけではなく、プールやスタジオ、お風呂も利用したい」


という方に向いている総合スポーツクラブです。


筋トレだけでなく、健康づくりや運動習慣を身につけたい方も検討しやすい施設と言えるでしょう。