郡山市の桑野・朝日・並木・西ノ内エリアのジム・フィットネス施設一覧

郡山市の桑野、朝日、並木、西ノ内と、その周辺にあるジム・フィットネス施設を紹介します。

このエリアは、郡山市役所、郡山女子大学、ヨークパーク郡山、うねめ通りなどを中心とする生活圏です。総合スポーツクラブ、24時間ジム、女性専用フィットネスなど、異なるタイプの施設がそろっています。

今回は隣接する桜木も同じ生活圏として扱い、2026年8月時点で公式情報から営業を確認できた5施設を掲載します。

この地域のジム・フィットネス施設の特徴

桑野、朝日、並木、西ノ内周辺は、住宅、大学、公共施設、病院、商業施設、オフィスが集まる郡山市中心部の生活圏です。

郡山駅からは少し離れていますが、うねめ通り、内環状線、さくら通りなどを利用して、車や路線バスで移動しやすい地域です。駐車場を備えた施設が多く、郡山市役所周辺で働く人や、西ノ内、桑野、並木などに住む人が生活の中で通いやすい環境があります。

施設の種類も比較的豊富です。プールやスタジオ、浴室、サウナを備えた総合スポーツクラブのほか、マシントレーニングを中心とする24時間ジム、短時間で運動できる女性専用フィットネスなどがあります。

施設によって設備、営業時間、スタッフがいる時間、利用方法が大きく異なるため、自分の目的に合ったタイプを選びましょう。

おすすめのエリア分け一覧

郡山市内のジム・フィットネス施設は、次の6エリアに分けて紹介しています。

郡山駅・駅前・中町・清水台エリア
横塚・方八町・昭和・イオンタウンエリア
桑野・朝日・並木・西ノ内エリア
開成・菜根・台新・鶴見坦エリア
富田・八山田・富久山・喜久田エリア
大槻・御前南・安積・久留米エリア

今回紹介するのは、第3エリアの「桑野・朝日・並木・西ノ内エリア」です。

今回紹介するエリアの特徴

桑野や朝日は、郡山市役所や事業所が集まる地域です。並木と西ノ内には住宅地や商業施設があり、ヨークパーク郡山周辺は買い物の生活圏としても利用されています。

桑野には複数のフィットネス施設が集まっており、マシントレーニングだけでなく、プールやスタジオ、浴室などを利用したい人にも選択肢があります。

西ノ内や桜木には24時間ジムがあるため、早朝、深夜、仕事の前後など、一般的なスポーツクラブの営業時間に合わせにくい人も検討しやすいでしょう。

一方、24時間営業でもスタッフが常にいるとは限りません。見学や入会手続き、マシンの説明を希望する場合は、スタッフ対応時間を確認する必要があります。

桑野・朝日・並木・西ノ内エリアのジム・フィットネス施設一覧
スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス郡山24

・ジャンル
総合スポーツクラブ、フィットネスクラブ

・最寄駅・エリア
桑野3丁目、うねめ通り沿い、KFB福島放送前

・主な設備・サービス
トレーニングジム、フリーウェイト、スタジオ、プール、浴室、ジャグジー、シャワー、ドライサウナ、ミストサウナ、パーソナルトレーニング、駐車場、駐輪場、Wi-Fi

・利用対象
男女利用可能、初心者利用可能、シニア利用可能、会員利用、チケットなどによる利用は条件確認が必要

・特徴
桑野のうねめ通り沿いにある総合スポーツクラブです。ジム、スタジオ、プールに加え、浴室やサウナも備えています。ジムエリアは休館時間を除いて24時間利用できますが、プールや温浴設備、受付などは利用時間が異なるため、事前確認が必要です。

・施設ページはこちら

所在地は郡山市桑野3丁目12番30号です。郡山駅前から路線バスを利用でき、無料駐車場は200台分用意されています。

通常営業時間は月曜日から木曜日が9時から23時、土曜日が9時から21時、日曜日・祝日が9時から20時です。金曜日は休館日となっています。

ジムエリアは休館時間を除いて24時間利用できますが、木曜日の営業終了後から土曜日の営業開始までは休館時間となります。プールは10時から各曜日の営業終了30分前までです。施設内のエリアによって利用時間が異なる点に注意しましょう。ルネサンス郡山24公式サイト

エニタイムフィットネス郡山桑野店

・ジャンル
24時間フィットネスジム、マシントレーニングジム

・最寄駅・エリア
桑野1丁目、郡山女子大学バス停から徒歩1分

・主な設備・サービス
筋力トレーニングマシン、有酸素運動マシン、フリーウェイト、個室シャワー、個室更衣室、契約ロッカー、Wi-Fi、水素水サーバー、セキュリティ設備、駐車場

・利用対象
男女利用可能、初心者利用可能、会員利用、高校生無料利用制度は条件あり、ビジター利用不可

・特徴
桑野1丁目にある24時間・年中無休のマシン特化型ジムです。会員専用キーで入館し、マシンやフリーウェイトを自分のペースで利用できます。スタッフ不在の時間や曜日があり、見学や各種手続きはスタッフ対応時間に限られる点を確認しておきましょう。

・施設ページはこちら

所在地は郡山市桑野1丁目21番9号の1階・2階です。郡山女子大学バス停から徒歩1分で、駐車場も用意されています。

スタッフ対応時間は10時30分から12時30分、14時から18時30分です。毎週水曜日はノースタッフデーとなります。スタッフ不在時でも既存会員は施設を利用できますが、見学、入会、休会、退会などの手続きはできません。

個室シャワーはありますが、アメニティやタオルは自分で用意する必要があります。ビジター利用や体験利用は行われていないため、入会前に館内を確認したい場合はスタッフ対応時間内の見学を利用しましょう。エニタイムフィットネス郡山桑野店公式サイト

LifeFit 郡山西ノ内店

・ジャンル
24時間フィットネスジム、マシントレーニングジム

・最寄駅・エリア
西ノ内1丁目、ヨークパーク郡山から車で約3分

・主な設備・サービス
筋力トレーニングマシン、有酸素運動マシン、フリーウェイト、ウォーターサーバー、更衣室、Wi-Fi、セキュリティ設備、自動販売機、駐車場、駐輪場

・利用対象
男女利用可能、初心者利用可能、会員利用、利用条件は要確認

・特徴
西ノ内1丁目にある24時間・年中無休のフィットネスジムです。マシン、有酸素運動設備、フリーウェイトを備え、外靴のまま利用できます。入会や施設利用には専用アプリを使用するため、スマートフォンでの登録方法や決済条件を確認しておきましょう。

・施設ページはこちら

所在地は郡山市西ノ内1丁目2番2号のKSガーデン内です。郡山駅から車で約6分と案内されており、駐車場と駐輪場があります。

24時間型のため、仕事の前後や深夜、早朝にも通いやすい一方、スタッフの常駐状況や問い合わせ方法は通常の有人スポーツクラブと異なります。シャワーは公式店舗設備に記載されていないため、利用を希望する場合は設備一覧を確認してください。LifeFit郡山西ノ内店公式サイト

カーブス ヨークパーク郡山

・ジャンル
女性専用フィットネス、サーキットトレーニング

・最寄駅・エリア
西ノ内2丁目、ヨークパーク郡山3階

・主な設備・サービス
筋力運動と有酸素運動を組み合わせた30分プログラム、コーチによるサポート、血圧計、AED、無料体験、駐車場

・利用対象
女性専用、初心者利用可能、シニア利用可能、詳しい年齢条件は要確認

・特徴
ヨークパーク郡山3階にある女性専用フィットネスです。1回30分のサーキット形式で、事前予約をせずに利用できます。買い物と一緒に立ち寄りやすい一方、平日には途中のクローズ時間があり、日曜日と祝日は休みとなっています。

・施設ページはこちら

所在地は郡山市西ノ内2丁目11番40号です。2025年5月にオープンした店舗で、ヨークパーク郡山3階にあります。

営業時間は平日が10時から19時ですが、13時から15時まではクローズとなります。土曜日は10時から13時まで、日曜日と祝日は定休日です。

通常のマシンジムとは異なり、筋力運動と有酸素運動を組み合わせた30分のプログラムを行います。自由にフリーウェイトを使いたい人や長時間運動したい人は、利用方法の違いを確認しましょう。カーブス ヨークパーク郡山公式サイト

chocoZAP 郡山桜木

・ジャンル
24時間フィットネスジム、マシントレーニングジム

・最寄駅・エリア
桜木2丁目、第五中学校バス停から徒歩1分

・主な設備・サービス
トレーニングマシン、ストレッチスペース、専用アプリによる入退館、店舗ごとに提供されるセルフサービス

・利用対象
男女利用可能、初心者利用可能、会員利用

・特徴
桜木、西ノ内、並木から通いやすい、うねめ通り沿いの24時間型コンビニジムです。専用アプリを使って入退館し、設置されたマシンを自分のペースで利用できます。店舗ごとに設備やサービス内容が異なるため、利用前に最新の店舗設備を確認しましょう。

・施設ページはこちら

所在地は郡山市桜木2丁目21番4号の桜木テナント1階です。福島交通バスの第五中学校停留所から徒歩1分にあり、桜木だけでなく西ノ内や並木方面からも利用しやすい場所です。

24時間利用できますが、スタッフが24時間常駐する施設ではありません。マシンの使い方は専用アプリや館内案内などで確認する形式となるため、有人サポートを重視する人は利用方法を確認してから入会しましょう。chocoZAP郡山桜木公式サイト

ジム・フィットネス施設を選ぶときに確認したいこと
総合スポーツクラブとマシンジムの違い

プール、スタジオ、浴室、サウナも利用したい場合は、総合スポーツクラブが選択肢になります。ただし、ジム以外のエリアは24時間利用できない場合があります。

マシントレーニングやフリーウェイトを中心に利用したい場合は、24時間型のマシンジムも検討しやすいでしょう。必要のない設備が少ない一方、プール、浴室、スタジオなどは基本的に備えていません。

フリーウェイト設備の有無

筋力トレーニングを重視する人は、パワーラック、スミスマシン、ダンベルなど、使いたい設備があるか確認しましょう。

「マシンがある」と案内されていても、フリーウェイト設備の種類や台数は施設ごとに異なります。見学できる施設では、入会前に実際の設備を確認すると安心です。

プールやスタジオの利用時間

総合スポーツクラブでは、ジムエリアとプール、スタジオ、浴室の営業時間が異なる場合があります。

24時間利用可能と案内されていても、施設全体が24時間使えるとは限りません。自分が利用したい設備ごとに時間を確認しましょう。

スタッフがいる時間帯

24時間ジムでは、深夜や早朝にスタッフがいないことがあります。入会手続き、見学、休会、退会、マシンの説明などは、スタッフ対応時間に限られる場合があります。

初めてトレーニングする人は、無料のマシン説明や初回サポートがあるか確認しておくと利用しやすくなります。

自由利用型かプログラム型か

24時間ジムや総合スポーツクラブのジムエリアは、設備を自分で選んで運動する自由利用型が中心です。

カーブスは、30分のサーキットトレーニングを行うプログラム型です。一般的なマシンジムとは利用方法が異なるため、自分が希望する運動スタイルに合っているか確認しましょう。

駐車場の有無と台数

このエリアは車で通いやすい施設が多いものの、施設によって駐車場の台数や利用方法が異なります。

商業施設内のジムでは、買い物客と共用する駐車場が混雑することもあります。仕事帰りや休日など、自分が通う予定の時間帯に駐車しやすいか確認するとよいでしょう。

料金と契約期間

月会費だけでなく、入会時に必要な費用、会員証やセキュリティキーの発行費用、オプション料金なども確認しましょう。

キャンペーン料金には、一定期間の継続や指定オプションへの加入などの条件が付く場合があります。通常料金へ切り替わる時期や、休会・退会手続きの期限も確認が必要です。

見学や体験利用

見学、体験、ビジター利用は同じものではありません。

見学は館内を見るだけの場合があり、体験は実際に設備を利用できます。エニタイムフィットネス郡山桑野店のように、見学には対応していてもビジター利用や体験を行っていない施設もあります。

申し込む前に、利用できる設備、体験料金、予約方法、持ち物を確認してください。

持ち物と利用ルール

室内シューズが必要か、外靴で利用できるか、タオルやアメニティを用意する必要があるかは施設によって異なります。

マシンを使用した後の清掃、長時間の占有、写真撮影、スマートフォンの使用などについても、各施設のルールを守りましょう。

このエリアのジム・フィットネス施設選びまとめ

桑野・朝日・並木・西ノ内エリアには、総合スポーツクラブ、24時間型のマシンジム、女性専用フィットネスがそろっています。

プール、スタジオ、浴室、サウナまで利用したい人は、総合スポーツクラブを検討しやすいでしょう。時間を選ばずマシンやフリーウェイトを利用したい人には、エニタイムフィットネス、LifeFit、chocoZAPなどの24時間ジムがあります。

女性専用の環境で、決められた流れに沿って短時間運動したい場合は、カーブスも選択肢になります。

うねめ通り、内環状線、さくら通りから通いやすい施設が多い一方、営業時間、スタッフ対応時間、設備、料金体系はそれぞれ異なります。自宅や職場から無理なく通えるか、利用したい設備があるか、希望する時間に使えるかを確認して選びましょう。

注意書き

※掲載している情報は記事作成時点の内容です。営業時間・スタッフ受付時間・料金・定休日・設備・利用条件・キャンペーン・入会方法などは変更される場合があります。ご利用前には必ず公式サイトや公式SNS、施設の案内ページなどで最新情報をご確認ください。

※トレーニングによる変化や感じ方には個人差があります。持病、けが、体調などに不安がある場合は、無理に運動を始めず、必要に応じて医師や専門家へご相談ください。

※24時間営業の施設でも、スタッフが常駐していない時間や、一部設備を利用できない時間が設けられている場合があります。見学、入会手続き、各種サポートの対応時間も事前にご確認ください。

※入会する場合は、月会費だけでなく、入会金、事務手数料、オプション料金、最低契約期間、休会・退会方法などもご確認ください。